Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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47,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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302 kcal
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Fett: 4,66g | Eiw: 13,56g | Kohlh: 52,57g.
Frühstück: 7-11 桂圓核桃麵包, 亞洲梨. Mittagessen: 金針菇, 桂格(Quaker) 五穀米, 牛腱, 煮熟的椰菜花（新鮮）. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mouselee19's Gewichtsverlauf
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