Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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103,7 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 43,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 32,38g | Eiw: 87,69g | Kohlh: 60,92g.
Frühstück: Vaasan Koulunäkki, Tuorekurkku (Kuorineen), Maitokahvi, Oivariini Normaalisuolainen. Mittagessen: Herkkusienet (Paistettu), Paprika (Punainen), Kanafilee, Kaali. Abendessen: Marjapiirakka, Kanafilee, Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Rainbow Caesar-Salaatti. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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leenuressu's Gewichtsverlauf
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