Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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82,1 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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113 kcal
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Fett: 3,75g | Eiw: 12,25g | Kohlh: 10,75g.
Frühstück: Simple Truth Unsweetened Vanilla Almond Milk, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Atkins Advantage Morning Chocolate Chip Crisp Bar, Sweet'N Low Sweet'n Low. Snacks/Sonstiges: Kroger CARBmaster Lemon Yogurt. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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