Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 26,02g | Eiw: 62,83g | Kohlh: 242,18g.
Frühstück: Banane, Auchan Spécialité de Fruit Pomme Poire, Casino Pain de Mie sans Croûte. Mittagessen: Auchan Spécialité de Fruits Pomme, Casino Pain de Mie sans Croûte, Céréal Bio Raviolis Tofu, Tomates, Basilic, Auchan Yaourt Nature 0%. Abendessen: Banane, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (30g), Casino Blanc de Poulet, RATATOUILLE (p2335 - kcal 626). Snacks/Sonstiges: Auchan Spécialité de Fruits Pomme, Casino Pain de Mie sans Croûte, Bjorg Lait d'amande Intense Bio. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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