Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
|
49,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 65,76g | Eiw: 83,71g | Kohlh: 157,52g.
Frühstück: ВкусВилл Урбеч Паста из Миндаля, ВкусВилл Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Паста с Морепродуктами. Abendessen: Рецепт Здоровья Ассорти Козинаки, Печень Трески, Зеленые Оливки, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Фасоль (Консервированная). Snacks/Sonstiges: Ананас, Персики, Абрикосы. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|