Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
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107,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 47,06g | Eiw: 151,38g | Kohlh: 170,62g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Молоко 1,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Mittagessen: Греческий Салат, Табрис Кус Кус с Овощами, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Сахарoff Ягода Протертая Брусника, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, RLine Whey Протеин. Snacks/Sonstiges: Мясо Индейки, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Ананас. mehr...
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konstantes Gewicht
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AllyMiroy's Gewichtsverlauf
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