Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
|
57,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 59,75g | Eiw: 61,13g | Kohlh: 159,98g.
Frühstück: Чай, Пятерочка Банан, Сахарный Песок, Oltermanni Сыр 50%, Молочный Дворик Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Батон Нарезной. Mittagessen: Чай, Любони Пирожок с Яблоками, Каравай Хлеб Дарницкий, Кетус Сельдь по-Домашнему, Булко Сушки, Кофе, Молочный Дворик Молоко 3,2%, Сахар. Abendessen: Оливковое Масло, Капуста, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Кекс с Изюмом, Тёма Сок Яблоко Осветленный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
матерь.драконов's Gewichtsverlauf
|