clockting's Notizen, 20 Jun 18

(三)139
83,6 kg Bisher verloren: 8,4 kg.    Still to go: 18,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2018:
1553 kcal Fett: 49,38g | Eiw: 102,78g | Kohlh: 166,72g.   Frühstück: 薯條(加鹽,冷凍包裝), 摩斯漢堡 紅茶, 7-11 勁辣雞腿堡. Mittagessen: 義美 豆花. Abendessen: 雞胸肉(不吃皮). Snacks/Sonstiges: 美粒果 柳橙汁. mehr...
59 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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