PiterGirl86's Notizen, 20 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
67,8 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2018:
1206 kcal Fett: 52,56g | Eiw: 43,90g | Kohlh: 143,42g.   Frühstück: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Магнит Банан, Ешь и Худей Сырники. Mittagessen: Макдоналдс Чикенбургер. Abendessen: Ореховая Роща Фисташки Жареные Соленые, Помидоры, Гречка Отварная, Сарделька. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Карусель Багет Французский, Кофе с Молоком, Черешня. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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