Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
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63,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 49,62g | Eiw: 60,74g | Kohlh: 102,75g.
Frühstück: Café, Ñaming Sándwich Vegetal. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne de Pollo Magra (Asada), Hacendado Tarta de Queso con Arándanos, Ensalada de Macarrones o Pasta. Snacks/Sonstiges: Gullón Diet Fibra Muesli. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hhrlidia's Gewichtsverlauf
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