Cheche2018's Notizen, 20 Jun 18

Des anniversaires, sorties, invitations, écarts,.....voilà le résultat : pas de perte de poids !!😡😡😡
74,5 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2018:
1355 kcal Fett: 70,55g | Eiw: 90,37g | Kohlh: 90,06g.   Frühstück: Baie de Goji, Amandes, Myrtilles, Fromage de Chèvre, Belledonne Pain Complet Bio. Mittagessen: Melon Galia, Vinaigrette, Tomates, Belledonne Pain Complet Bio, Picard Haricots Plats Coupés, Escalope de Veau. Abendessen: Salade Composée, Monoprix Yaourt à la Grecque , Belledonne Pain Complet Bio. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Hello pas de prise de poids non plus donc c'est positif qd même.  
20 Jun 18 vom Mitglied: nathie35700
Tout à fait !! Il est préférable de voir le verre à moitié plein 😉 c’est déjà chouette d’avoir réussi à ne rien prendre ! Félicitations quand même! Moi à ce rythme ma balance aurait fait triste mine ..😊 
20 Jun 18 vom Mitglied: Sandralyse
essaye de réussir à bien manger lors des occasions, tu verra tu seras tellement fière de toi, et tu rentrera le ventre léger c'est meilleur comme sensation après une bonne soirée!! 👍👍 
20 Jun 18 vom Mitglied: KimiBen
Merci pour vos commentaires, conseils et encouragements !🤗🤗je vais essayer d’au moins ne pas prendre du poids :) mais il faudra quand même perdre encore !! Positivons ! 
20 Jun 18 vom Mitglied: Cheche2018
Life sucks =-)  
20 Jun 18 vom Mitglied: eliodilar
Tu vas y arriver 👍 
20 Jun 18 vom Mitglied: flomaz1
C’est tout de même positif puisque sa veut dire « stabilisation » donc tu peux te permettre certaines choses sans pour autant reprendre ☺️ 
20 Jun 18 vom Mitglied: Cam.lec
Merci 😊 ça y est ce matin ma balance me fait plaisir  
20 Jun 18 vom Mitglied: Cheche2018

     
 

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