Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
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82,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 112,95g | Eiw: 106,08g | Kohlh: 33,81g.
Frühstück: 冷壓椰子油, 奶油, 咖啡. Mittagessen: 蝦皮, 新鮮豬肉香腸, 鴨油炒豬肉空心菜, 苦茶油, 鴨油, 豬頸肉, 苦茶油炒蝦皮瓠瓜. Abendessen: 麻油, 帶皮雞腿 雞腿, 苦瓜, 雞油, 土薄伊 韓國辣椒醬, 萵苣, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）. Snacks/Sonstiges: Costco CHIA奇亞籽. mehr...
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Carol.h's Gewichtsverlauf
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