Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
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83,5 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 31,59g | Eiw: 100,05g | Kohlh: 46,40g.
Frühstück: Bananas, 4 Grain Hard Boiled Eggs. Mittagessen: Boar's Head Londonport Top Round Seasoned Roast Beef, Tuna Sashimi. Abendessen: Garden Fresh Gourmet Jack's Special Medium Salsa, Nabisco Good Thins The Corn One Sea Salt, Italian Sausage, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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jaymany's Gewichtsverlauf
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