jackieljy's Notizen, 21 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
44,3 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2018:
518 kcal Fett: 13,62g | Eiw: 15,65g | Kohlh: 83,23g.   Frühstück: 豆沙包, 豆浆. Mittagessen: 燕麦, 豆浆, 冰咖啡(加奶油). Abendessen: 牛角面包. mehr...
120 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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