Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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60 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 42,82g | Eiw: 86,09g | Kohlh: 113,18g.
Frühstück: Сыр Моцарелла для Пиццы Сыр Мацарелла для Пицы, Красные Помидоры, Овсяноблин. Mittagessen: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Гречка Отварная. Abendessen: Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Персики, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Банан, Клубника, Баклажан с Творогом и Сыром. mehr...
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1840 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Elena fitmama10's Gewichtsverlauf
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