Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
|
66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1113 kcal
|
Fett: 58,45g | Eiw: 50,25g | Kohlh: 96,83g.
Frühstück: Сливочное Масло, Мария Печенье, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо. Mittagessen: Холодный Кофе со Сливками, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины. Abendessen: Абрикос, Майонез, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Свинина. Snacks/Sonstiges: Велком Карбонат. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexandraVav's Gewichtsverlauf
|