Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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74,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 47,99g | Eiw: 131,86g | Kohlh: 161,65g.
Frühstück: Чай, Ратибор Варенье Крыжовник, Йогурт, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Mittagessen: Запеченная или Жареная Треска, Гречневая Каша. Abendessen: Борщ с Говядиной, Горбуша Соленая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яблоки Гала, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Органза's Gewichtsverlauf
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