Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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115,4 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 73,79g | Eiw: 74,59g | Kohlh: 113,81g.
Frühstück: Combo Cappuccino Classico, Combo Cappuccino Classico, Banane, Himbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Milch 1,5%, Haferflocken, Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer, Möhren, Aldi Trauben Kernlos, Spitzpaprika. Mittagessen: Combo Cappuccino Classico. Abendessen: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Gurke (Geschält), BBQ Zeit Zum Grillen Hähnchen Steaks Paprika, Feinkost Dittmann Antipasti-Mix, Feinkost Dittmann Baby-Maiskölbchen, Devinos Weisskäse in Würfeln. Snacks/Sonstiges: Tri Top Sirup Waldmeister. mehr...
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konstantes Gewicht
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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