Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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51,9 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 17,26g | Eiw: 23,98g | Kohlh: 112,61g.
Frühstück: Мёд, Овсянка Запаренная, Кофе Латте. Mittagessen: Соевый Соус, Гречка Отварная. Abendessen: Мёд, Овсянка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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