karishka120894's Notizen, 21 Jun 18

О Боже, я не верю своим глазам, наконец первая 5-ка как я ее долго ждала и добивалась, идем дальше...до первой цели еще - 4 кг...
59,6 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2018:
1387 kcal Fett: 59,55g | Eiw: 64,83g | Kohlh: 145,55g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Уваровъ Сэндвич с Ветчиной, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Окрошка на Кефире, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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karishka120894's Gewichtsverlauf


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