Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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70,1 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 9,60g | Eiw: 88,76g | Kohlh: 58,58g.
Frühstück: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Pullman Pão de Forma. Mittagessen: Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Paulocemar1's Gewichtsverlauf
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