Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
|
84,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 47,40g | Eiw: 57,18g | Kohlh: 152,16g.
Frühstück: Café com Leite Desnatado, Walmart Queijo Mussarela, Crepioca. Mittagessen: Arroz Integral, Estrogonofe de Frango, Cenouras Cozidas. Snacks/Sonstiges: Power One Paçoca Zero, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Dori Jujuba, Seara Peito de Frango Defumado, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Walmart Queijo Mussarela, Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marcela Edivan do Carmo Huck's Gewichtsverlauf
|