Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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82 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 30,37g | Eiw: 37,22g | Kohlh: 213,93g.
Frühstück: St Hubert Oméga 3, Café Expresso, Bonne Maman Confiture de Rhubarbe, Baguette. Mittagessen: Pastèque, Lustucru Quinoa Facile, Courgette Farcie. Abendessen: Ananas, Banane. Snacks/Sonstiges: Pêches. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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