Ça fait mal purée !
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78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 48,12g | Eiw: 68,22g | Kohlh: 95,19g.
Frühstück: Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Pain Complet. Mittagessen: Maggi Sauce Poivre Vert, Vico Croûtons Nature, Vinaigrette Française, Salade Verte, Tous les Jours Saint-Paulin, Marque Repère Emmental, Escalope de Veau, Pommes de Terre Sautées. Snacks/Sonstiges: Prunes, Café. mehr...
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Zunahme von 3,6 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Ne te décourage pas ! Tu sais sûrement pourquoi, alors reprends de bonnes habitudes, si ils sont vite pris, ils seront vite perdus.
21 Jun 18 vom Mitglied: Bandit et Filou
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Oui tu as raison je sais pourquoi je n’ai pas fait attention
Merci encore pour tes encouragements 😘
21 Jun 18 vom Mitglied: lilou92390
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purée lol c'est le cas de le dire
22 Jun 18 vom Mitglied: fayce39
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Coucou Lilou ! Tu tiens ton journal alimentaire ? Tu n'as pas l'air d'avoir fait trop écart pourtant. Tu n'es pas très haute en calorique à chaque fois, tu dépasses pas ta vqr ?
22 Jun 18 vom Mitglied: Lea yop
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J’ai très très rarement dépassé ma vqr
Soit je stabilise Soit je prends du poids
Je mange équilibré
Je ne comprends pas😢😢
22 Jun 18 vom Mitglied: lilou92390
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as tu des soucis ? le mental joue beaucoup sur les régimes
22 Jun 18 vom Mitglied: fayce39
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Oui Faycal un peu
C’est peu être ça...
22 Jun 18 vom Mitglied: lilou92390
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22 Jun 18 vom Mitglied: fayce39
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Courage ne lache rien !! Ça finira par rentrer dans l’ordre 😉
22 Jun 18 vom Mitglied: Takhaom
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et toi ça marche bientôt l'objectif atteind
22 Jun 18 vom Mitglied: fayce39
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Je pense que demain sa sera la même pour moi rrrr
En tout cas, il faut prendre le taureau par les cornes et les dégommer ces p..... De kilos de m.....
22 Jun 18 vom Mitglied: top00
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Merci à tous pour vos messages
23 Jun 18 vom Mitglied: lilou92390
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lilou92390's Gewichtsverlauf
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