Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
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81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 59,39g | Eiw: 114,44g | Kohlh: 156,26g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Традиционный , Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Хлеб, Сметана , Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Каждый День Колбаса Домашняя, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Картошка Вареная, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Творог 9%, Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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LenaG66405's Gewichtsverlauf
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