Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
|
73,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 59,77g | Eiw: 56,77g | Kohlh: 222,08g.
Frühstück: Ратибор Варенье Крыжовник, Чай, Йогурт. Mittagessen: Good Food Инжир Сушеный, Омлет или Яичница с Колбасой. Abendessen: Чай, Золотая Долина Варенье из Апельсинов, Йогурт. Snacks/Sonstiges: Черешня, Желтый Сладкий Перец, Heinz Терияки Соус , Чай, Сухие Цельные Семена Кунжута, Barilla Макароны Отварные. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Органза's Gewichtsverlauf
|