Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
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80,5 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 47,11g | Eiw: 107,81g | Kohlh: 144,28g.
Frühstück: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Valio Молоко 1,5%, Варенька Варенье Клубничное, Племзавод Октябрьский Творог Домашний 5%, Prisma Томат Розовый, Egg. Mittagessen: Chicken Breast, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Abendessen: Cucumber, Valio Молоко 1,5%, Hochland Маасдам, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, ВкусВилл Треска. Snacks/Sonstiges: Nokchawon Green Tea Latte, Два Чабана Довга, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sweettoy123's Gewichtsverlauf
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