Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
|
49,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
500 kcal
|
Fett: 12,71g | Eiw: 21,25g | Kohlh: 78,00g.
Frühstück: Susamlı Simit, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Uno Çavdarlı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|