Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
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61,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 29,21g | Eiw: 51,59g | Kohlh: 125,17g.
Frühstück: Ламбер Сыр 50%, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Рогачев Сгущенка. Mittagessen: Черешня, Клубника, Крупно Овсяные Хлопья не Требующие Варки, Банан, Яичный Белок. Abendessen: Клубника. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Yuliaplotnikova's Gewichtsverlauf
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