Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
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53 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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493 kcal
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Fett: 16,45g | Eiw: 15,89g | Kohlh: 73,79g.
Frühstück: 7-11 一日野菜-和風海藻, 冰咖啡（加奶）, 蒸蛋. Abendessen: 香蕉麵包（加植物牛油）, 鳳梨, 四神湯. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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peiyoyo's Gewichtsverlauf
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