Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2012
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 58,56g | Eiw: 57,38g | Kohlh: 147,67g.
Frühstück: Spaghetti and Meatballs Dinner (Frozen Meal). Mittagessen: Variety Pack Crackers (Cheese Crackers with Peanut Butter, Toasty Crackers with Peanut Butter, Cheese Crackers with Cheddar Cheese), Spaghetti and Meatballs Dinner (Frozen Meal). Abendessen: Italian Salad Dressing, Julienne Salad (Meat, Cheese, Eggs, Vegetables). mehr...
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2515 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Angela259's Gewichtsverlauf
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