Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
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55,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 67,86g | Eiw: 105,89g | Kohlh: 168,31g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Банан, Овсяная Каша на Воде, Сухие Семена Чиа, Кофе. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Шпинат, Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый. Abendessen: Бабаевский Черный Шоколад, Сыр Российский, Вегус Карпаччо Говядина, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Power System Протеиновый Батончик (35г). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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мария хлесткина's Gewichtsverlauf
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