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下降了一點點……加油
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75,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 38,44g | Eiw: 60,82g | Kohlh: 91,19g.
Frühstück: 蛋餅. Mittagessen: 蘆筍, 有皮雞大腿（烤製或烘焙，有粉漿，吃皮）. Abendessen: 炒飯, 竹筍, 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）, 碗粿. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ling0814's Gewichtsverlauf
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