Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
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79,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 60,66g | Eiw: 64,08g | Kohlh: 132,52g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Margarine, Salami, AH Rauwe Ham, Roerei, Harde Broodjes, Harde Broodjes. Abendessen: AH Wit Frans Stokbrood, Pastasalade. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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PetrJira's Gewichtsverlauf
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