Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2018
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89 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 48,72g | Eiw: 60,93g | Kohlh: 125,91g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Ратимир Сосиски Докторские, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong. Mittagessen: Арбуз, Самбери Хлеб Заливной, Суп из Сайры. Abendessen: ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Арбуз, Ратимир Заливное по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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гелла144's Gewichtsverlauf
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