Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2018
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67,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 58,58g | Eiw: 68,91g | Kohlh: 89,03g.
Frühstück: 牛奶, 咖啡, 新東陽 培根, 小黃瓜, 荷包蛋. Mittagessen: 扇貝, 河蝦, 旭家 蒟蒻, 好菇道 菇類, 家樂福 豬梅花火鍋肉片, 烤地瓜, 全聯 西洋芹 / Celery. Snacks/Sonstiges: 森永 牛奶糖冰淇淋. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lorrakky's Gewichtsverlauf
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