Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2018
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 47,33g | Eiw: 54,86g | Kohlh: 113,62g.
Frühstück: Мясновъ Финики, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Красная Цена Булочка Сдобная, Жареное Яйцо, Агро-Альянс Рис Красный Варёный . Mittagessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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