Misura linea ombelico 73 fianchi 94. Bilancia di casa... da oggi vorrei provare a monitorare un po’ di più il peso e qualche misura. Senza ossessione, il riferimento l’avrò al controllo di fine luglio.
|
54,7 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 50,83g | Eiw: 63,67g | Kohlh: 218,95g.
Frühstück: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio. Mittagessen: Funghi, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Conad Riso Basmati. Abendessen: Grissini Semplici, Sabelli Mozzarelline, Olive (Piccole-Extra Large), Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci, Conad Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Sunny Nature Gallette di Riso e Cioccolato Fondente, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Pere, Banana. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
Kommentare
Abbiamo le stesse misure!
24 Jun 18 vom Mitglied: RamaRomis
|
Io sono quasi al contrario.
Mioddio😭
24 Jun 18 vom Mitglied: SilvyeM
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valel_82's Gewichtsverlauf
|