Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2018
|
57,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1990 kcal
|
Fett: 69,31g | Eiw: 140,65g | Kohlh: 204,18g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Doctor Grain Хлебцы с Черникой, Молодея Сыр Адыгейский Легкий. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 3,2%, Печенье, Помидоры, Подсолнечное Масло, Каравай Лаваш Грузинский, Куриное Филе, Брокколи. Abendessen: Магнит Банан, Сывороточный Протеин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо Авокадо, Черешня, Йогурт Греческий 2% Eco Greco. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena111777's Gewichtsverlauf
|