Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2018
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81,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 33,63g | Eiw: 51,14g | Kohlh: 107,97g.
Frühstück: Kiwi, Pan de Centeno, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina). Mittagessen: Florette Salsa de Yogurt, Queso Manchego, Frial Pechuga de Pollo Asada, Lechuga de Hoja Verde. Abendessen: Danone Yogurt Light, Gazpacho, Pimiento Rojo, Findus Parrillada de Calabacín. Snacks/Sonstiges: Nespresso Café Capsulas, Leche Condensada, KAS Bitter. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Yolandam.alvarez's Gewichtsverlauf
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