Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2018
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 33,64g | Eiw: 64,57g | Kohlh: 204,54g.
Mittagessen: Ikan, Nasi Putih, Ayam Goreng, Telur Dadar. Snacks/Sonstiges: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Pisang Raja Direbus Matang, Pisang. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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plshelpme's Gewichtsverlauf
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