Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2018
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65,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 39,18g | Eiw: 90,89g | Kohlh: 79,35g.
Frühstück: Peras, Maní, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena, Clara de Huevo, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso. Mittagessen: Peras, Dia Queso Port Salut Light, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Zanahoria, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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monicakim23777's Gewichtsverlauf
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