Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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63 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 99,12g | Eiw: 101,13g | Kohlh: 166,52g.
Frühstück: Pentol, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nabati Cheese Wafer, Rempeyek. Mittagessen: Nasi Putih, Tempe, Pentol. Abendessen: KFC Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Kue Apem, Donat Dilapisi Coklat, Roma Sandwich Better. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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andri25's Gewichtsverlauf
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