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生理期D6(護墊）
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55,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 44,94g | Eiw: 47,89g | Kohlh: 127,95g.
Frühstück: 統一 營養強化牛乳（高鐵牛乳）, 全家 招牌火腿三明治. Mittagessen: 摩斯漢堡 玉米濃湯, 立頓 奶茶, 炸豬排. Abendessen: 蔥, 豉油/醬油, 白飯, 家樂福 豬梅花火鍋肉片, 空心菜, 大陸妹, 福記 滷蛋. Snacks/Sonstiges: Bonbon Bonbon巧克力白, DJ&A 冷凍乾燥草莓, 蘋果. mehr...
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1434 kcal
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Bewegung:
體能 - 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 24 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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