esmira.nasibova's Notizen, 25 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
59,9 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2018:
1591 kcal Fett: 48,94g | Eiw: 46,64g | Kohlh: 260,31g.   Frühstück: Алтайский Лен Льняное Масло, Клубника, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, У Палыча Торт Малиновый. Mittagessen: Черешня. Abendessen: Арбуз, Ярмарка Нут Вареный, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Дикси Персики Плоские. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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