Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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115,9 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 24,41g | Eiw: 44,34g | Kohlh: 195,20g.
Frühstück: Ener Bio Reiswaffeln Gesalzen, Sauels Koch-Hinterschinken, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Zimt, Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer, Pink Lady Äpfel, Haferflocken, Milch 1,5%. Mittagessen: Langnese Solero Mojito, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Aldi Frischkäse Leicht, Pumpernickel, Kemper Koch-Hinterschinken, Böklunder Hähnchenbrust Filet Roulade, Birnen, Äpfel. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Vivil Hustenbonbon Salbei, Ener Bio Reiswaffeln Gesalzen. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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