Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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55,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 37,98g | Eiw: 56,62g | Kohlh: 136,12g.
Frühstück: BOB Äppelmos Original, AXA Havregryn, SIA Glass Vanilj Stevia. Mittagessen: Pizzabröd, Pizzabröd, ICA Räkor, ICA Isbergssallad, Tomater, Gurka (med Skal). Abendessen: ICA Krispiga Potatisräfflor, Felix Tomatketchup, Max Frisco Hamburgerbröd, ICA Nötfärs 12%. Snacks/Sonstiges: Marabou Salty Crackers, Äpple, SIA Glass Vanilj Stevia. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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nuxtheeggplant's Gewichtsverlauf
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