Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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94,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2836 kcal
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Fett: 118,53g | Eiw: 139,31g | Kohlh: 306,67g.
Frühstück: Nescafé Café, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Integral. Mittagessen: Plátano, Bimbo Pan de Molde, Tomates, Carrefour Guisantes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo. Abendessen: Bimbo Pan de Molde, Pomelo, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Merluza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida. Snacks/Sonstiges: Carrefour Yogur Muesli y Cereales 0%, Carrefour Yogur Bífidus Sabor Coco, Gullón Digestive Avena Choco, Croissant, Café con Leche, Churros, Galleta, Hornimans Manzanilla. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
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