Anna Ko25's Notizen, 25 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
83,4 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 19,4 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2018:
1589 kcal Fett: 68,57g | Eiw: 91,08g | Kohlh: 155,34g.   Frühstück: Магнит Масло Сливочное, Сыр Сулугуни, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб К Чаю. Mittagessen: Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Abendessen: Агуша Молоко 3.2%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Алыча, Домик в деревне Молоко 3,5%, Арахис, Творог 5%. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Anna Ko25's Gewichtsverlauf


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