esradonmez12's Notizen, 25 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
66,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2018:
1716 kcal Fett: 70,23g | Eiw: 41,92g | Kohlh: 230,76g.   Frühstück: Beyaz Ekmek. Mittagessen: Eti Gong, Dana Etinden Yapılan Köfte. Abendessen: Kaplamasız Kızarmış Tavuk Baget (Derisi Yenerek). Snacks/Sonstiges: Eti Karam Gurme Gofret, Kuru Hurma, Magnum Badem. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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esradonmez12's Gewichtsverlauf


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